L’arbre de la résilience : une activité pour découvrir ses forces

Découvrez cette activité gratuite et engageante pour explorer avec vos élèves ou vos enfants leurs forces intérieures, leurs défis surmontés, et les soutiens qui les entourent.

L’Arbre de la Résilience est une introduction idéale au grand thème Développer sa Résilience Émotionnelle. Cet outil ludique invite les participants à visualiser leur parcours, à reconnaître leurs ressources, et à cultiver leur confiance en eux.

Avec des fiches pratiques et des étapes simples, cet exercice gratuit sert de tremplin vers l’atelier complet, qui approfondit la résilience émotionnelle à travers des activités guidées, des annexes détaillées, et des outils pédagogiques clés-en-main.

Initiez dès maintenant vos élèves à cette réflexion essentielle et inspirez-les à transformer leurs défis en forces.